Lavaredo 80K

Per il ritiro dei pettorali gli atleti dovranno presentare un documento di identità in corso di validità e portare con sé tutto il materiale obbligatorio.

Venerdì 28 giugno
Stadio del Ghiaccio, Cortina
dalle 10 alle 19

Venerdì 28 giugno
Zona partenza gara, La Val (Alta Badia)
dalle 14 alle 19

Per affrontare le differenti condizioni climatiche possibili il giorno della gara, l'organizzazione a suo insindacabile giudizio e sulla base delle previsioni meteorologiche fornite dall'ente competente, potrà modificare l'elenco del materiale obbligatorio. Le eventuali modifiche potranno essere comunicate fino a 12 ore prima della partenza, per cui si raccomanda a tutti gli atleti di avere a disposizione tutto il materiale necessario.

• zaino di gara per trasportare il materiale obbligatorio
• maglia a maniche lunghe
• pantaloni lunghi o calzamaglia
• cappello o bandana
• guanti caldi e impermeabili
• riserva d'acqua di almeno 1 litro
• bicchiere di minimo 15 cl
• pettorale di gara ben visibile durante tutta la durata della corsa
• telo termico di emergenza (min. 2,00 m x 1,40 m)
• fischietto
• telefono cellulare acceso con numero di emergenza memorizzato
• giacca impermeabile con cappuccio incorporato e realizzata con membrana tipo Gore-tex, minimo 10.000 Schmerber, adatta a sopportare condizioni di maltempo in gara. (È responsabilità dei concorrenti rispettare questi criteri. In caso di verifica in gara, sarà il giudice/steward a verificarne la conformità con quanto previsto dal regolamento di gara)
• lampada frontale con pile di ricambio, in alternativa due lampade frontali con pile
• calzature adeguate a correre su terreno dolomitico (sassi, pietre, ghiaia)
• per ridurre la produzione di rifiuti, ai punti di ristoro e nelle basi vita non saranno distribuite stoviglie usa e getta (posate, bicchieri, piatti, ciotole) per cui i concorrenti dovranno portare le proprie posate e contenitori se desiderano mangiare cibo caldo/freddo
• barrette energetiche o alimenti solidi
• minimo 20€ per l’eventuale acquisto di generi alimentari ai rifugi, in caso di necessità
• benda elastica per fasciature
  
  

MATERIALE CONSIGLIATO

• sali minerali
• occhiali da sole
• maglia calda a maniche lunghe
• crema solare protettiva
• terzo strato (pile, piumino etc) in caso di condizioni meteo particolarmente fredde
  
  I bastoncini sono consentiti.

Si corre in semi-autosufficienza con l’obbligo di scorta idrica di almeno un litro.

L'assistenza agli atleti da parte dei familiari o dei team è possibile solo in alcuni ristori, nelle zone adibite allo scopo e su indicazione del responsabile del ristoro. L'assistenza è consentita ad una sola persona per atleta.

Sono previsti 5 ristori lungo il percorso:

È consentito l’accesso nell’area soltanto ad un assistente per atleta ed esclusivamente quando l’atleta è arrivato.

Sono inoltre presenti due punti acqua:

• Rifugio Sennes (24° km)
  
• Malga Travenanzes (49° km)

Hanno accesso al punto di ristoro esclusivamente i concorrenti con il pettorale ben visibile.
I cibi e le bevande vengono servite dagli addetti al ristoro. I rifiuti dovranno essere gettati negli appositi contenitori.
All’arrivo sarà presente un ulteriore ristoro; inoltre allo Stadio del Ghiaccio sarà possibile consumare un pasto caldo.
Sul percorso si trovano fontane dove è possibile rifornirsi di acqua. L’eventuale acquisto di cibo o bevande nei rifugi è a carico del concorrente.

Per ridurre la produzione di rifiuti, ai punti di ristoro e nelle basi vita non saranno distribuite stoviglie usa e getta (posate, bicchieri, piatti, ciotole) per cui i concorrenti dovranno portare le proprie posate e contenitori se desiderano mangiare cibo caldo/freddo.

Il servizio navetta per la tua partecipazione alla Lavaredo 80K del 29 giugno 2024 offre la possibilità di raggiungere La Val da Cortina in tutta comodità.
Le prenotazione si effettua con un semplice click.

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