Lavaredo 50K
Un anello perfetto che abbraccia le montagne intorno a Cortina. Una distanza adatta a tutti, con un tempo massimo di 12 ore che permette di vivere la gara in tutto il suo splendore.
Categoria di gara
Running Stones
2
Accesso diretto alle Finali
Lavaredo 50K
13a edizione
27 giugno 2025 08:00
50 km 2600 m+
Tempo massimo: 12 ore
Partenza e arrivo: Corso Italia, Cortina d'Ampezzo
Un anello perfetto che abbraccia le montagne intorno a Cortina. Una distanza adatta a tutti, con un tempo massimo di 12 ore che permette di vivere la gara in tutto il suo splendore.
È severamente vietata la partecipazione agli atleti accompagnati da animali, pena la squalifica.
Per affrontare le differenti condizioni climatiche possibili il giorno della gara, l'organizzazione a suo insindacabile giudizio e sulla base delle previsioni meteorologiche fornite dall'ente competente, potrà modificare l'elenco del materiale obbligatorio. Le eventuali modifiche potranno essere comunicate fino a 12 ore prima della partenza, per cui si raccomanda a tutti gli atleti di avere a disposizione tutto il materiale necessario.
- zaino di gara per trasportare il materiale obbligatorio
- maglia a maniche lunghe
- pantaloni lunghi o calzamaglia
- cappello o bandana
- guanti caldi e impermeabili
- riserva d'acqua di almeno 1 litro
- bicchiere di minimo 15 cl
- pettorale di gara ben visibile durante tutta la durata della corsa
- telo termico di emergenza (min. 2,00 m x 1,40 m)
- fischietto
- telefono cellulare acceso con numero di emergenza memorizzato
- giacca impermeabile con cappuccio incorporato e realizzata con membrana tipo Gore-tex, minimo 10.000 Schmerber, adatta a sopportare condizioni di maltempo in gara. (È responsabilità dei concorrenti rispettare questi criteri. In caso di verifica in gara, sarà il giudice/steward a verificarne la conformità con quanto previsto dal regolamento di gara)
- calzature adeguate a correre su terreno dolomitico (sassi, pietre, ghiaia)
- per ridurre la produzione di rifiuti, ai punti di ristoro e nelle basi vita non saranno distribuite stoviglie usa e getta (posate, bicchieri, piatti, ciotole) per cui i concorrenti dovranno portare le proprie posate e contenitori se desiderano mangiare cibo caldo/freddo
- barrette energetiche o alimenti solidi
- minimo 20€ per l’eventuale acquisto di generi alimentari ai rifugi, in caso di necessità
- benda elastica per fasciature
MATERIALE CONSIGLIATO
- sali minerali
- occhiali da sole
- maglia calda a maniche lunghe
- crema solare protettiva
- terzo strato (pile, piumino etc) in caso di condizioni meteo particolarmente fredde
I bastoncini sono consentiti.
Nella Lavaredo 50K NON è prevista l'assistenza ai ristori da parte dei familiari/team.
Si corre in semi-autosufficienza con l’obbligo di scorta idrica di almeno un litro.
Sono previsti 3 ristori lungo il percorso:
| RISTORO | ASSISTENZA |
|---|---|
| Rifugio Col Gallina (24° km) | VIETATA |
| Passo Giau (31° km) | VIETATA |
| Rifugio Croda da Lago (39° km) | VIETATA |
È inoltre presente un punto acqua:
• Malga Travenanzes (17° km)
Hanno accesso al punto di ristoro esclusivamente i concorrenti con il pettorale ben visibile.
I cibi e le bevande vengono servite dagli addetti al ristoro. I rifiuti dovranno essere gettati negli appositi contenitori.
All’arrivo sarà presente un ulteriore ristoro.
L’eventuale acquisto di cibo o bevande nei rifugi alpini presenti sul percorso è a carico del concorrente.
Per ridurre la produzione di rifiuti, ai punti di ristoro e nelle basi vita non saranno distribuite stoviglie usa e getta (posate, bicchieri, piatti, ciotole) per cui i concorrenti dovranno portare le proprie posate e contenitori se desiderano mangiare cibo caldo/freddo.
